De trener og de trener. Løper, går, løfter vekter, kaster ball, bruker staver, trener teknikk, hopper, spretter, med stor ball, liten ball, uten ball, svømmer, med kølle, og så videre.

Hvorfor? Fordi de blir sunnere vesen av det.

De spiser og de spiser ikke. Noen mener det sunneste er å spise masse hele tiden, andre at man ikke skal spise stort, andre igjen at man skal spise sjelden og mye. Noen skal kun spise fett, noen skal ikke spise kjøtt, men overser at de spiser foster og melkeprodukter, noen gir grønnsakene følelser, noen kan ikke spise fisk om de ser hodet før de tilbereder den, noen spiser bare fisk.

Hvorfor? De får det bedre med seg selv, sier de.

Jeg skal innrømme det med en gang, jeg ser ikke poenget med å trene regelmessig for å ta av de tre kiloene som ikke betyr noe fra eller til, jeg ser ikke poenget med å spise vond mat bare for å få mer energi, jeg ser ikke poenget med å trene for å få muskler på steder man aldri bruker dem på naturlig vis, jeg ser ikke poenget med å nøle med å forsyne seg av mat fordi om den den har levd en gang, jeg ser ikke poenget med å bruke armene på staver når det er føttene man er ute for å bruke, jeg ser ikke poenget med å ha spartanske dietter når man ikke er greker selv.

Hvorfor? Fordi jeg er en slask, det er derfor.

Mulig jeg som gardskar ikke vet hva trening er og kan være godt for, siden jeg har en del fysisk arbeid, og mulig jeg mangler noen “sperrer” når det gjelder spising og feit mat, men jeg er av den ærlige troen at god helse sitter i hodet, og at den som trives, og spiser det den har lyst til, om enn ikke i overdrevne mengder, lever lenger enn de som brenner seg ut og stresser med en kur som fungerer halvveis og som de ikke liker.

Hvorfor? Jeg vet vel ikke, jeg er da bare en enkel kar.